中新真探:锻炼补水,喝运动饮料比喝白开水更好?
发布时间:2024-09-21 13:42:20 作者:玩站小弟
我要评论
中新真探:锻炼补水,喝运动饮料比喝白开水更好?2024-08-26 17:12:41 来源:中国新闻网 作者
。
中新真探:锻炼补水,中新真探喝运动饮料比喝白开水更好?
2024-08-26 17:12:41 来源:中国新闻网 作者:付子豪 责任编辑:付子豪 2024年08月26日 17:12 来源:中国新闻网 大字体 小字体 分享到:
中新网8月26日电 如果只是锻炼动饮绵阳市某某电气有限公司进行轻度运动(如步行、慢跑)或日常活动,补水绵阳市某某电气有限公司白开水足以满足身体的喝运喝白水分需求。白开水是料比日常补水的最佳选择。如果是开水长时间的有氧运动或高强度运动中出汗较多,运动饮料可能更有利于补充电解质和能量。更好运动饮料中含有大量的中新真探糖分和钠,普通人轻度运动并没有必要选运动饮料。锻炼动饮(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )
补水
更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关文章
教育部原党组副书记、副部长杜玉波接受审查调查 教育部原党组副书记、副部长杜玉波涉嫌严重违纪违法,目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。 总台央视记者 李本扬) 更多报道:打虎!杜玉波被查长安街知事) 据中央纪委国家监委网站18日
2024-09-21
直面风险、回应一切,郁亮:“万科瘦身”后会更健康 愈挫愈强才是优秀企业的底色。作者 | 高清宇编辑丨李白玉来源 | 野马财经4月14日、4月30日,万科董事会主席郁亮半个月两次公开亮相,直面万科“阶段性经营性困难”。如果说4月14日的重点是回应舆情、
2024-09-21
放风筝有益颈椎健康?医生:适度很重要 “杨柳青,放风筝。”不放风筝的春天是不完整的。近日,第41届潍坊国际风筝会引发关注,有网友戏称,潍坊的天空又变成了“风筝的海洋”。被迫营业的秦始皇、“埃及艳后”、蜡笔小新、彩色大章鱼……各类风筝争奇斗
2024-09-21
在野地里挖呀挖呀挖?野菜不识莫乱吃 春风十里,花草萌发,又到了吃野菜的季节。在野外,经常会看见带着工具“挖呀挖呀挖”的挖菜族。很多人外出踏青时,也经常会采摘一些野菜回来尝尝鲜。近日,北京疾控微信公众号发布提醒,野菜虽美味,采食有风险,不
2024-09-21
中外航母编队首次大规模高强度对抗细节披露 来源:北京青年报 撰文丨李岩 经中央军委批准,由中央军委政治工作部、中央网信办、中央广播电视总台联合出品的思想解读类融媒体片《淬火》日前开始在央视黄金时段播出。 9月15日,专题片第五集《中
2024-09-21
“五一”假期大兴机场预计运送进出港旅客66.17万人次 北京商报讯记者 吴其芸)4月29日,据大兴机场消息,"五一"假期期间5月1日—5日),大兴机场预计保障航班4364架次,运送进出港旅客66.17万人次,日均航班量约872架次,日均旅客量约13.23万
2024-09-21
6255.top |
最新评论